Buah mangga yang berasa manis saat masak dengan kandungan vitamin C yang berlimpah membuat buah ini banyak digandrungi orang. Tapi tak banyak yang tahu, daun mangga ternyata menyimpan manfaat untuk kesehatan.
Menurut hasil penelitian sebagaimana dilansir Boldsky , daun mangga mengandung banyak vitamin, enzim, antioksidan, flavonoid, dan antrimikroba. Berikut beberapa manfaat daun mangga.
Menurunkan tekanan darah
Daun mangga dapat menurunkan tekanan darah dan memperkuat pembuluh darah yang rapuh. Para ahli merekomendasikan untuk meminum satu cangkir seduhan daun mangga setiap hari.
Mengobati diabetes
Daun mangga adalah pilihan terbaik mengobati diabetes. Daun mangga mengandung tanin dan anthocyanin membantu mengobati diabetes. Daun mangga yang diseduh juga dapat mencegah penyakit diabetes dan masalah pembuluh darah.
Mengobati masalah pernapasan
Hampir semua jenis masalah pernapasan dapat disembuhkan atau dikurangi dengan asupan seduhan daun mangga. Mereka yang menderita bronkitis atau asma akan merasa lebih lega dengan meminum air rebusan daun mangga.
Mengobati batu ginjal
Daun mangga dapat mengobati batu ginjal. Caranya, keringkan daun mangga, lalu haruskan dan campurkan dengan air. Minum larutan tersebut di pagi hari. Batu ginjal akan secara alami sembuh dengan obat ini.n
Cara memperoleh air rebusan daun mangga ini ialah anda cukup menyiapkan 10 hingga 12 lembar daun mangga . Setelah dicuci , rebuslah dedaunan tersebut di dalam air mendidih selama 5 menit saja . Setelah api dalam kompor dikecilkan , kita tinggal melanjutkan proses rebusan ini hingga 15 menit . Setelah itu, air rebusan daun mangga ini tinggal kita pindahkan ke wadah untuk didiamkan selama semalam . Saat kita terbangun di pagi hari dengan kondisi perut yang masih kosong , kita bisa mengkonsumsi air rebusan daun mangga tersebut .