Ajaib..Tekan 3 Titik ini, Pulihkan Energi Tubuh Dengan Cepat

Banyak langkah yang bisa kita terapkan dalam menjaga kondisi tubuh agar tetap sehat dan bugar. Seperti halnya mengonsumsi makanan sehat, serta olahraga secara teratur. Waktu tidur yang cukup juga akan membantu tubuh dalam memperbaiki sel-sel yang rusak.

Terlepas dari itu semua, Anda bisa menerapkan titik-titik akupunktur di beberapa bagian tubuh sebagai langkah untuk mengembalikan energi yang berkurang. Tentunya teknik ini sangat mudah untuk diterapkan, sehingga bisa dilakukan kapan saja untuk menunjang kesehatan Anda.

Bagaimana caranya, Tekanlah titik-titik akupunktur di bawah ini selama 3 menit saja :

Titik yang Pertama

Terletak pada bagian dasar tengkorak. Tekanlah bagian sisi tulang belakang dengan menggunakan dua jari tangan anda ( Lihat Gambar )

Titik yang Kedua

Titik ini terdapat di antara ibu jari dan jari telunjuk. Tekanlah secara lembut dengan menggunakan Ibu jari tangan Anda ( Lihat pada Gambar )

Titik yang Ketiga

Bagian telapak kaki merupakan titik akupunktur yang terdapat banyak syaraf, dan menghubungkan ke beberapa organ tubuh.

Nah.. Dengan menekan beberapa titik di atas, setidaknya bisa membantu Anda dalam memulihkan energi tubuh yang melemah. Sehingga bisa menjadikan Anda lebih bersemangat lagi dalam menjalankan rutinitas sehari-hari.